Psychologin erklärt: Paare mit diesem Altersunterschied sind glücklicher

Der Altersunterschied in Beziehungen ist ein ewiges Streitthema. Doch gibt es tatsächlich eine magische Zahl, die über das Glück entscheidet? Eine Psychologin gibt Einblicke in die Dynamik zwischen den Generationen.
Psychologin erklärt: Paare mit diesem Altersunterschied sind glücklicher
Dmytro Zinkevych/Shutterstock

Der Altersunterschied in Beziehungen sorgt immer wieder für Diskussionen. Ist es gut, wenn ein Partner älter ist, oder sollte man sich lieber genau dasselbe Alter teilen? Da die Antwort auf diese Frage sehr subjektiv ist, kann man nicht sagen, dass es eine bessere Variante gäbe. Schließlich kommt es darauf an, dass man sich gut versteht.

Denn man definiert sich sowieso nicht durch sein Alter. Während manche Menschen jünger wirken, sind andere wiederum schon reifer. Über den Altersunterschied wird also insbesondere dann gesprochen, wenn es um die gemeinsame Lebensplanung und Kinderwünsche geht. Auch die Psychologin Eloise Skinner hat sich schon häufig mit diesem Thema auseinandergesetzt.

Paar mit Altersunterschied
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Der perfekte Altersunterschied? Die Psychologin Eloise Skinner erklärt, worauf es ankommt

Sie sagt, dass es Paare gibt, die glücklicher sind als andere. Es gibt demnach eine Alterslücke, die dazu führen kann, dass eine Beziehung in den meisten Fällen besser funktioniert. „Studien zufolge sind Paare mit großem Altersunterschied möglicherweise weniger widerstandsfähig gegenüber schwierigen Ereignissen in ihrer Ehe als Paare ähnlichen Alters“, erklärte die Psychologin. Auch sie sagt, dass es hauptsächlich dann problematisch wird, wenn es um die Verhältnisse geht, in denen man lebt, oder auch um Finanzen, die Lebensplanung und die Karriere.

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„Es besteht die potenzielle Sorge um Machtverhältnisse in einer Beziehung mit großem Altersunterschied – zum Beispiel, wenn eine Person über mehr finanzielle Mittel, eine größere Karriere oder einen höheren Status verfügt. Natürlich kann das auch ohne Altersunterschied vorkommen“, heißt es weiter. Paare mit einem geringeren Abstand sind allerdings dennoch oft glücklicher. „Für eine nachhaltige, langfristige Beziehung sollten Partner ein ähnliches Niveau in Bezug auf emotionale und psychologische Reife, Werte, Ziele und Vorlieben anstreben, was in Beziehungen mit geringem oder gar keinem Altersunterschied wahrscheinlicher der Fall ist“, sagt Skinner.

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Dennoch betont auch die Psychologin, dass die gemeinsamen Werte und Ziele nicht unbedingt vom Alter abhängen. Doch die Zufriedenheit begann bei Paaren mit einem Abstand von vier bis sechs Jahren zu sinken. Eine Studie, die im Jahr 2017 im Journal of Population Economics veröffentlicht wurde, zeigt ebenfalls, dass der optimale Altersunterschied bei ein bis drei Jahren liegen soll.