So gefährdet Kleidung die Gesundheit

Die verborgenen Gefahren: Was deine Kleidung für deine Gesundheit bedeuten kann Kleidung kann die Gesundheit gefährden, und dies hängt mit der Passform zusammen. Wir alle kennen es – das unangenehme Ziepen und Zwicken, wenn unsere Kleidung nach einer etwas üppigeren Mahlzeit plötzlich zu eng wird. Manchmal hilft nur noch der Trick, den Knopf zu öffnen. Doch was vielen nicht bewusst ist: Zu enge Kleidung kann tatsächlich unerwünschte Nebenwirkungen auf unsere Gesundheit haben. Hier sind fünf potenzielle Risiken, die du vielleicht noch nicht bedacht hast. 1. Reizung der Speiseröhre und Sodbrennen Ein zu enger Hosenbund in Bauchhöhe kann auf den Schließmuskel drücken und dazu führen, dass Magensäure nach oben steigt. Das wiederum kann die Schleimhaut der Speiseröhre reizen, was zu saurem Aufstoßen und Sodbrennen führen kann – ein unangenehmer Begleiter nach einer Mahlzeit. 2. Schmerzen der Bandscheibe Ein zu enger Bund von Hose oder Rock kann die Beweglichkeit unserer Lendenwirbelsäule erheblich einschränken. Dies führt zu einer starren Körperhaltung, die wiederum Schmerzen, insbesondere in der Bandscheibe, verursachen kann. Ein Gürtel ist nicht immer die Lösung, da er die Leibesmitte zusätzlich einschnüren kann. 3. Inkontinenzrisiko durch formende Unterwäsche Experten raten von figurbetonter Unterwäsche ab, da der starke Druck auf die Körpermitte laut Studien das Risiko für Inkontinenz erhöhen kann. Der Druck, der beim Husten oder Niesen entsteht, leitet einen Teil davon auf die Blase ab, was langfristig problematisch sein kann. 4. Rückenprobleme und eingeschränkte Sauerstoffversorgung Die richtige Passform des BHs ist nicht nur wichtig für eine größere Oberweite, sondern auch für die Belüftung der Lungen. Ein zu eng sitzender BH kann Schlüsselbein und Rippen in ihrer Bewegung stark einschränken, wodurch tiefes Einatmen erschwert wird. Die Sauerstoffversorgung leidet, was zu Müdigkeit führen kann. 5. Schlüsselbein und Rippen bei kleinen Oberweiten Selbst bei kleiner Oberweite kann falsch gewählte Unterwäsche Probleme verursachen. Ein BH mit Gel-Einlagen, der für ein üppigeres Dekolleté sorgt, kann die Bewegung von Schlüsselbeinen und oberen Rippen beeinträchtigen. Fachberatung im Handel kann hier hilfreich sein, um gesundheitliche Risiken zu minimieren. Es lohnt sich, nicht nur auf den Stil, sondern auch auf den Tragekomfort bei der Kleidung zu achten, denn die Gesundheit sollte immer Vorrang haben.