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11. Dunkle Schokolade
Last but not least noch ein echter „Glücklichmacher”, der zudem die richtige Stimmung schaffen kann. Was nutzt die gesündeste Ernährung, wenn man dauernd schlecht gelaunt ist. Lust auf Liebe kommt so jedenfalls nicht auf. Dunkle Schokolade ist in der Lage, den Dopaminspiegel zu steigern. Ein paar kleine Stückchen davon und der gesamte Abend in Zweisamkeit wird wesentlich entspannter.
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