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Wir haben uns durch sämtliche Produkte im Bereich Beauty, Hair und Skin Care getestet und beliebte Methoden von TikTok ausprobiert. Und tatsächlich: Wir haben es geschafft, ein Glow Up zu bekommen! Damit wir unser Wissen mit euch teilen können, haben wir aufgeschrieben, welche Beauty und Skin Care Produkte und Tipps geholfen haben.
Dieses Wissen wollen wir dir nicht vorenthalten! Wir zeigen dir in unserem Artikel, wie wir es geschafft haben, ein Glow Up zu bekommen. Schau dir gleich mal unsere Tipps und Tricks an! Und keine Sorge – du musst für deinen Glow Up nicht viel Zeit vor dem Spiegel mit Makeup auftragen verbringen.
Glow Up 2023: Bring dein Äußeres zum Strahlen
Ist dir schon mal aufgefallen, dass es Menschen gibt, die ein strahlendes Aussehen haben? Damit meinen wir jetzt keinen gestählten, durchtrainierten Körper, sondern eine strahlende Haut, die wirkt, als würde sie natürlich leuchten.
Vielleicht möchtest du das auch haben, ohne dich dafür stundenlang Makeup auf dein Gesicht auftragen zu müssen? Dann schau dir unsere Beauty Tipps an, wie du deine Haut 2023 zum Strahlen bringen kannst.
Beauty Tipps für den Glow von Kopf bis Fuß
Um einen Glow zu bekommen, gibt es viele Tipps und Tricks – viele davon sind auf sozialen Medien wie TikTok zu finden. Wir stellen dir ein paar beliebte Tipps aus den Bereichen Beauty vor:
Glow Up Tipps for your Face
Wenn du Face Glow möchtest, ist es wichtig, eine Face Skin Reinigung zu machen. Dazu eignet sich ein Dampfbad: Bring einen Topf mit Wasser zum Kochen und gib einen Beutel Kamillen- oder Pfefferminztee hinzu. Jetzt beugst du dein Gesicht darüber und legst ein Handtuch über deinen Kopf – und so bleibst du für fünf bis zehn Minuten in der „Sauna fürs Gesicht“.
Trage ein bis zwei Mal in der Woche eine Maske auf, die den Bedürfnissen deiner Haut im Gesicht entspricht. Und vergiss nicht, jeden Tag eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme aufzutragen. Im Schlaf regenerierst nicht nur du, sondern auch deine Haut: Mit einer speziellen Nachtcreme fürs Face unterstützt du sie dabei.
Ganz wichtig: Vergiss nicht, dein Face vom Makeup zu entfernen, bevor du ins Bett gehst! Wasche dein Gesicht am besten mit Wasser und einem milden Reinigungsprodukt. Kajal entfernst du am besten mit feuchten Q-Tips. Mach die Face Skin Care am besten zur Routine.
TikTok Trick für den Sofort Glow 2023
Du hast nicht viel Zeit und möchtest einen Sofort Glow für den Tag? Der beliebte TikTok Trick ist ganz einfach: reibe dein Face mit Eiswürfeln ein.
Glow Up Tipps: Body Care
Wichtig ist nicht nur, dass du dein Gesicht gut pflegst, sondern auch den ganzen Körper! Gewöhne dir eine Hautpflege Routine an: Benutze beim Duschen einen Peeling Schwamm, Handschuh oder eine Bürste und seife dich damit richtig gut ein. Übrigens: Sofern du nicht stark schwitzt, ist es nicht nötig, jeden Tag zu duschen – das belastet deine Haut nur. Jeden zweiten Tag reicht völlig aus, dazwischen kannst du die Body Care auch mit einem Waschlappen machen.
Make your Hair Care
Wasche deine Haare mit einem Shampoo, das auf die Bedürfnisse deiner Haare angepasst ist. Vor allem im Winter brauchen die Haare wegen der trocknen Heizungsluft und Mützen zum Beispiel eine extra Portion Feuchtigkeit.
Trockne dich nach dem Duschen gut ab. Aber: nicht rubbeln, sondern tupfen! Rubbeln strapaziert die Haut. Creme dich anschließend gut mit einer Pflege- oder Feuchtigkeitslotion ein. Auch die Massage mit einer Trockenbürste kann dir dabei helfen, den Glow zu bekommen.
Glow Up: Tipps für Hände und Füße
Hände und Füße werden oft und gerne bei der Pflege Routine vergessen. Dabei ist besonders das viele Händewaschen schlecht für schöne Hände, denn die Seife trocknet die Haut aus. Gönne deinen Händen und Füßen daher öfters eine kurze Pause und creme sie dick mit einer Hand- und Fußcreme ein – mit Socken oder Handschuhen darüber kann die Creme noch besser einziehen. Das macht die Haut weich und geschmeidig.
Glow Up Tipps 2023: Ernährung
Achte darauf, dass du dich gesund und abwechslungsreich ernährst. Dazu gehört, dass du Fast Food von deinem Speiseplan streichst und mehr auf gesundes Gemüse und Vollkornprodukte setzt. Trinken ist auch wichtig! Pro Tag sollten es mindestens zwei bis drei Liter Wasser sein. Auf sozialen Medien wie TikTok gibt es viele Rezepte zum Nachkochen und ausprobieren.
Glow Up Tipps 2023: be happy Inside
Um ein Glow Up zu bekommen, reicht es aber nicht, wenn du dir nur von außen etwas Gutes tust. Wenn du dein Glow Up langfristig erhalten möchtest, musst du deine Beauty von innen zum Strahlen bringen. Denn nur die Kombination von körperlichem und seelischem Wohlbefinden bringen dich zum Strahlen. Wie das geht? Wir zeigen es dir!
Entspannung ist dabei ein wichtiges Stichwort: Versuche, dir stets einen Moment für dich zu nehmen – egal wie hektisch der Alltag gerade ist. Dabei können folgende Methoden helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen:
Yoga und Meditation für die innere Ruhe
Versuche, deinem Body mit regelmäßigem Yoga oder einer Meditation etwas Gutes zu tun. Dadurch lösen sich Verspannungen und Stress wird abgebaut. Auch hier gibt es viele Videos, die zum Mitmachen anregen. Gewöhne dir am besten eine regelmäßige Routine an.
So bekommst du ein Glow Up 2023 – unsere Tipps
Ein strahlender Teint ist aktuell ein beliebtes Thema in puncto Beauty: Auf TikTok und anderen sozialen Medien wird viel über den sogenannten Glow Up gesprochen. Face und Body Care sind beliebte Schlagworte, wenn es darum geht, eine natürliche Ausstrahlung zu bekommen.
Das kannst du einerseits durch Makeup erreichen – doch willst du jeden Tag viel Zeit vor dem Spiegel verbringen? Darüber hinaus verleiht dir das Make Up keinen lang anhaltenden Glow, sondern ist oft nach dem nächsten Kontakt mit Wasser verwischt oder bereits wieder weg.
Für einen natürlichen Skin Glow braucht deine Haut viel Pflege. Am besten gewöhnst du dir dazu eine Beauty Routine an – für Face, Body und Hair. Wir alle wissen, dass Wasser wichtig ist. Deswegen solltest du jeden Tag mindestens zwei bis drei Liter Wasser trinken, wenn du deinen Glow bekommen möchtest.
